プロテインは逆流性食道炎の方が太る方法としておススメ！
逆流性食道炎を抱えていると食べたくても食べる気力が失われ、みるみる痩せていってしまいます。
ここでは、そんな方でも太るためにできる方法を紹介していきたいと思います。
逆流性食道炎とは？
逆流性食道炎とは胃酸の逆流によって引き起こされる症状です。人間の体は摂り込んだ食物を消化しやすいように胃酸によって分解されます。しかし、何らかの原因でこの胃酸が食道を傷つけると炎症を起こします。これが... [この記事の続きを読む]
太りたいけど、太れない方
お悩みの方はお読みください
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太れない大きい原因は、一日に必要なカロリー摂取ができていないこと、そして消化・吸収の機能が弱いことが挙げられます。
健康的に太るためには？
薬で太ることは副作用や体への負担が大きいため控えてください。まずは、栄養素で正しく太る方法を頑張りましょう！太るための専用プロティンは安全性・吸収率が高く今人気が高まっています。
太る専用プロテインの「フトレマックス」は
徹底的に成分と吸収率に拘っているため人気が高いです。
また、プロテインは胃がもたれにくく、逆流性胃腸炎などを抱えている人でも摂取しやすくなっています。
正しいケアの方法は？
消化・吸収の機能が弱いからと言って無理に食べ物を摂取してしまうと、症状を悪化させる危険性があります。
ポイントは普段の3食に加え、プロテインを飲む習慣を付ける事。これなら胃腸の負担をかけることなく、効率的なエネルギー摂取を行うことが出来ます。
人気No1. サプリメント
ファティーボ
人気No2. プロティン
ドクター・フトレマックス
人気No3. サプリメント
プルエル
「栄養素」タグアーカイブ
老人・年寄りでも太れる？太るための食事や方法を解説！
50代、60代の高齢者の多くは太りたくても太れずに悩んでいると思います。
そこでここでは、高齢者が太るための方法について紹介していきたいと思います。
老人になると痩せてしまう原因
50代、60代と年齢を重ねる度に太っている人の割合は小さくなり、痩せている人が多くなります。老人が太れない原因として、以下のようなケースを挙げることができます。
〇加齢による影響
年齢の増加に伴って... [この記事の続きを読む]
バナナ型の肥満遺伝子 効率よく太る方法
太りやすさは遺伝子によっても決まっています。
その中で太りにくい体質として知られるバナナ型の人は、太れずに悩んでいる人もいると思います。
ここでは、バナナ型の人が太るためにできることを紹介していきます。
バナナ型とは？
人間の体質は遺伝子によってある程度決まっていて、それぞれの特徴を分類し、食べ物に例えています。バナナ型は日本人の1/8程度いると言われていて、太りにくい遺伝子として... [この記事の続きを読む]
大豆プロテインで太る方法 – 効果的な飲み方を解説！
太りたい人に有用な食品としてプロテインがあります。
その中でも大豆プロテインはいくつかの点で太るためのメリットを持っています。
ここでは大豆プロテインの効果と太るための方法を紹介していきます。
大豆プロテインとは？
大豆プロテインとはソイプロテインとも呼ばれていて、大豆に含まれるタンパク質を利用したプロテインとなっていますタンパク質は大きく分けて動物性と植物性があるのですが、大豆プ... [この記事の続きを読む]
ホルモン剤で太れる？太れないのはホルモン不足が原因！
薬などで手軽に太ることができればと考えたことはないでしょうか。
そんな方にとってホルモン剤は、飲むだけで太ることができる薬剤の一つになります。
ここでは太れない原因とホルモン剤の効果について紹介していきます。
ホルモン剤で太れる？
一般的な薬として知られるホルモン剤は、副作用で太ることがあります。これは、プロゲステロンの影響により身体が栄養分を蓄えようと強く働くため、一時的ではあり... [この記事の続きを読む]